Saúde intestinal após a bariátrica: Probiótico e Lactobacillus

Qual a função de probióticos e lactobacillus?

Muito se fala sobre probióticos e lactobacillus, porém, você sabe qual a função desses microrganismos na saúde do paciente bariátrico?

Esses microrganismos são essenciais para a regulação da flora intestinal, sendo responsáveis por melhorar a absorção de nutrientes, reforçar a barreira de proteção dos intestinos e inibir a proliferação de bactérias causadoras de doenças.

Garantir que os níveis de probióticos e lactobacillus presentes no intestino estejam bons, é um passo fundamental para ter uma boa saúde intestinal.  Cuidados que devem ser redobrados para pacientes bariátricos, que devido ao desvio do intestino delgado realizado durante a cirurgia, tem sua flora intestinal desequilibrada e necessitam de um reforço na absorção de nutrientes.

Portanto, probióticos e lactobacillus são essenciais para o bom funcionamento do intestino de pacientes bariátricos e colaboram para evitar diarréias, constipação e gases, que são sintomas comuns nos primeiros meses do pós-cirúrgico.

Principais benefícios dos probióticos e lactobacillus

Diversos estudos confirmam que probióticos e lactobacillus promovem diversos benefícios para a saúde. Confira:

Probióticos

- Redução de colesterol

- Facilita a digestão de proteínas e lactose

- Aumenta a absorção de vitaminas e nutrientes

- Estimula o sistema imunológico

- Diminui os riscos de câncer de colón

- Reduz a produção de gases

Lactobacillus

- Evita a prisão de ventre e diarreia

- Auxilia na redução de alergias alimentares

- Produz enzimas lipolíticas e proteolíticas

- Combate o mau hálito

- Redução de colesterol

- Reduz a produção de gases

Como incluir probióticos e lactobacillus na dieta

Esses microrganismos podem ser encontrados em diversos alimentos, principalmente, em laticínios e produtos fermentados como iogurte, kefir, leite fermentado e kombucha.

Entretanto, para pacientes bariátricos, a inclusão de suplementos probióticos é uma opção mais eficiente visando o emagrecimento saudável. Especialmente nos primeiros meses após a cirurgia, quando a dieta do paciente é mais restrita e a necessidade de cuidados com a flora intestinal é indispensável.

Optar por suplementos compostos por diferentes bactérias probióticas e lactobacillus irá te oferecer uma suplementação completa, assim, garante que seu intestino trabalhe de maneira mais eficiente, promovendo uma melhor absorção de nutrientes e amenizando desconfortos intestinais e gases.

Espero que esse texto tenha te ajudado a entender como a inclusão de probióticos e lactobacillus podem promover melhorias na saúde e qualidade de vida. Leia outros blogs do Euativo e aprenda mais sobre o universo bariátrico saudável.